Грудное молоко содержит почти все, что нужно новорожденному ребенку для развития, включая жидкость, витамины, минералы, строительные блоки иммунной системы и даже гормоны! Сложность заключается в том, что матери сами должны потреблять достаточное количество нутриентов и жидкости, необходимых для выработки оптимального по составу грудного молока, обеспечивающего малышей всеми полезными веществами.  Если вы кормите грудью или планируете грудное вскармливание, вы можете задаться вопросом: могу ли я...

Еще двадцать-тридцать лет назад специалисты давали женщинам рекомендации сцеживать грудное молоко руками в бутылочку или другие емкости. Сегодня правила изменились – авторитетные ассоциации и специалисты в области ГВ не рекомендуют постоянное опорожнение груди «до последней капли» после каждого кормления крохи. Но как быть молодой маме, чье мнение правильное, на какие рекомендации ориентироваться при налаживании лактации и по мере того, как малыш растет? Разберемся вместе. Сцеживание грудного молока...