Будильник уже сам по себе - как явление - можно считать стрессовым фактором. А если это устройство вдруг резко разразится мощной сиреной, когда спишь, то все - стресс обеспечен сразу и бесповоротно. От испуга можно еще и других дел наворотить - неудачно дернуться за будильником и упасть, травмироваться, растянуть что-нибудь. Резкий и громкий сигнал будильника может стать для организма человека дополнительным стрессом, поэтому его выбирать не стоит, пишет Lenta.Ru со ссылкой на врача-невролога Артема Барышева...