Мир домашних тренажеров удивительно разнообразен, а когда речь заходит о беговых дорожках — голова и вовсе может пойти кругом. Сотни моделей, десятки брендов, цены от скромных до заоблачных... Как не запутаться и выбрать именно то, что нужно вам? Мы создали это руководство специально для читателей Яндекс Дзен, чтобы помочь вам разобраться, как выбрать беговую дорожку для дома, которая станет верным спутником на пути к здоровью и отличной форме. В этом материале мы рассмотрим все аспекты: от определения...

Беговая дорожка — отличный способ поддерживать форму, не выходя из дома. Однако неправильное размещение тренажёра может повлиять на удобство тренировок и даже на срок его службы. В этой статье расскажем, где лучше поставить беговую дорожку дома и как правильно её установить, чтобы тренировки были безопасными и комфортными. Выбирайте комнату с хорошей вентиляцией. Во время бега выделяется тепло и влага, поэтому свежий воздух важен для комфортных занятий. Отлично подойдут гостиная, спальня или лоджия...