609 читали · 2 недели назад
Полный гид по витамину D: как пить, сколько, когда сдавать кровь — отвечаем на все вопросы
Дефицит витамина D называют скрытой эпидемией двадцать первого века, и это не преувеличение. По разным данным, нехватка витамина D есть у сорока-восьмидесяти процентов жителей городов, особенно в странах с долгой зимой и коротким световым днём...
121 читали · 4 месяца назад
Deia: анализ крови витамин D следует сдавать каждый год
Для выявления скрытых проблем со здоровьем на ранних стадиях необходимо каждый год сдавать восемь анализов. Среди них — крови на С-реактивный белок и гомоцистеин, что позволит увидеть хронические воспаления, протекающие бессимптомно, если те имеются, опубликовало рекомендации врача общей практики Александр Олмос из Университетской больницы Сон Эспасе издание Deia. Необходимо также регулярно проверять уровень магния и витамина D, которые прямо связаны с работой иммунной и гормональной системами, состоянием костей, мышц и суставов...