Кто еще не слышал про анализ кала на дисбактериоз? Это же 8-е чудо света, да и только. Сдал в баночке 💩 и все тайны кишечной микробиоты раскрыты! Если бы все было бы так радужно - не было бы этой статьи! Давайте разбираться! Перед подготовкой этой статьи я реши поискать на просторах интернета информацию про дисбактериоз и была в ужасе какой поток информационного мусора обрушивается на человека, который решил разобраться со своим кишечником. На сегодняшний день не существует диагноза "дисбактриоз"...

Как собрать анализ кала без стресса Вы не одни. Этот вопрос гуглили миллионы. Анализ кала — это не про «фу». Это про заботу о здоровье. Про «лучше знать, чем гадать». Вот короткий чек-лист, как всё сделать правильно. Без паники. 📌 Собираем по правилам, а не «на авось» - Без слабительных, клизм и свечек. - Утром. Лучше — с первого раза. - В чистую специальную баночку. Со встроенной ложечкой. 📌 А если «не могу»? - Не давите на себя. Попробуйте позже или на следующий день. - Не стыдно...