«Как мне быстро похудеть за 1 день на 2 килограмма?» – это лишь один из запросов, с которыми мы столкнулись, взявшись за эту статью. И правда в том, что советы из интернета по быстрому похудению в домашних условиях не имеют никакого отношения к здоровью. Поэтому ответ будет коротким: «Никак!» Ладно-ладно, простите, что разочаровали. Для начала разберемся, можно ли вообще сбрасывать по 2 килограмма в день и не вредно ли это. Можно ли сжигать по 2 кг в сутки? Чтобы потерять хотя бы 0,5 кг в день, нужно тратить не менее 3500 калорий...

Что делать, если ребёнок мало весит? Статья длинная, но это обоснованно, мы рассмотрим и дополнительные обследования, и причины. И поговорим, что делать, если это ребёнок младше 2 лет. Важно: В первую очередь мы учитываем не вес, а динамику прибавки веса. Потому для начала вы скачиваете графики - например, на сайте ВОЗ и отмечаете на графике все ежемесячные прибавки веса (ставим точку на пересечении линий веса и возраста). И если прибавка равномерная , то это нормально, даже когда ребёнок имеет вес на нижних границах нормы...