Вес женщина набирает не с понедельника, а значит и сбрасывает тоже не ко вторнику. Проверка на хрупкость женщины Чтобы, нам женщинам, встать на весы, нужно набраться мужества, потому что молчаливая критика норм таблиц веса (см. рисунок ниже) беспощадна к нашей тяжёлой жизни и им плевать на слабую половину человечества. Когда-то я была плотной женщиной, но с возрастом превратилась в хрупкую. Правда жизни показала, что нет вечной любви и постоянного веса. А значит нужно проверять не только любовь мужчины на прочность, но и свой вес на хрупкость...

Похудение может быть сложной задачей в любом возрасте, но женщинам старше 45 лет это может быть особенно трудно. Гормональные изменения, замедление метаболизма и малоподвижный образ жизни - все это может способствовать набору веса. Однако есть несколько стратегий, которые могут помочь вам похудеть и поддерживать здоровый вес с возрастом. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих стратегий и дадим советы, которые помогут вам достичь поставленных целей по снижению веса. Понимание проблем, связанных...