В устной речи «то есть» и «иными словами» — это эквивалент исправления текста. Видишь, что тебя не поняли, исправился: В устной речи без этих слов никак, потому что мы говорим линейно. Устную речь нельзя тут же перемотать и исправить. На письме перемотать и исправить можно, поэтому лучше сразу сказать максимально точно: Если сразу можете написать правильно — так и пишите. Не стоит сначала писать неправильно, потом тут же в тексте исправляться. — Но это же такой стиль! «То есть» и «иными словами» — признак разговорного стиля...

- Марина, ты куда? - удивился Сергей. - Как куда? Спать! - Погоди, а как же уборка? Ты посмотри сколько посуды накопилось! Такой диалог состоялся между супругами в новогоднюю ночь. - Сереж, ты что смеешься? Какая посуда? Я с утра все помою. - Но это неправильно! Дома должен быть порядок. Ты же никогда не оставляешь на ночь грязную посуду - продолжал стоять на своем муж. - В обычный день да, я все мою с вечера. Но сейчас совсем другое дело. - И какое же? - Новый год! Ты как будто бы с луны свалился...