Бока — это типичное место для накопления жира, расположенное вокруг бедер, близко к центру массы тела. Это расположение делает его энергетически выгодным для хранения, даже при активных физических упражнениях. Жир в этой области оказывается особенно устойчивым к сжиганию, в сравнении с жиром в других областях тела, таких как лицо и руки, что делает его более трудным для устранения. Важно понимать, что быстрого способа избавления от свисающих боков не существует. Но от него можно избавиться быстрее, чем это делают большинство людей...

Самой сложной, проблемной зоной женщин считаются бока. Убрать жир в области талии и уменьшить ее объем в домашних условиях достаточно непросто, но выполнимо, если к задаче подойти комплексно. Визуально выпирающие жировые складки могут испортить общее впечатление о фигуре, даже если в целом она достаточно подтянутая и гармоничная. Рассказываем, как забыть о проблемах и избавиться от жира. Жир на боках Основная опасность жира на боках состоит в том, что он может стать предвестником проблем со здоровьем...