2 месяца назад
Как сбросить 4 кг. в месяц без вреда организму? Метод похудения - 4S.
Идеальный силуэт для отдыха на пляже-Мечта многих женщин. Если конкретные диеты не работают для вас так, как они должны или просто не имеют вкуса, стоит использовать метод похудения 4S, это способ питания основанный на четырех простых правилах, так что вы можете похудеть, не голодая. Диета 4С - что это такое? Лето приближается к большим шагам, поэтому многие женщины уже начинают думать о правильной фигуре для своего любимого бикини. Мы ищем диеты, которые помогут нам за несколько месяцев сбросить лишние килограммы и избавиться от жира в нескольких местах...
4391 читали · 1 год назад
Похудение с маленького веса! Как сбросить 2-4 кг, когда собственно лишнего веса нет? Почему организм сопротивляется похудению?
Итак, похудеть с большого веса не сложно – знают все, кто прошел этот путь. Сбросить последние 5-7 кг уже сложнее (тем, кто начал худеть с большого веса). А похудеть на 2-4 кг стройным женщинам еще более сложно. Все просто! Женский организм нуждается в жировой прослойке как в защитном механизме. Пока женщина в детородном возрасте жир особенно нужен и важен. И нашему телу все равно, что там ваша голова придумывает насчет суперплоского живота. Так не у всех, конечно, но если у вас так, то значит это о вас...