Мой ученик прислал мне письмо: "Юрий, а есть способ какой-то максимально быстро, скажем, за месяц сбросить килограммов 20? При этом без вреда для организма, и чтоб не голодать. Я слышал, советуют L-Carnitine, мол, хорошо помогает в сжигании жира, можно много сбросить. Что скажете?" На самом деле существует только один способ сбросить 20 кг с помощью L-карнитина: найти лампу Алладина, вызвать джина и попросить его наделить L-карнитин этими великолепными свойствами, поскольку он их точно не имеет...

На первый взгляд, кажется, что похудеть на 20 кг за небольшое количество времени практически нереально, но к счастью, это большое заблуждение многих, так как избавиться от лишних килограммов не составит труда, если следовать определенным правилам и не сдаться раньше положенного срока. Конечно, желаемая цифра немаленькая, но она выполнима, поэтому давайте-ка узнаем: как похудеть на 20 кг в домашних условиях, чтобы немедленно начать процесс похудения и в скором времени наслаждаться обновленным...