Как быстро сбить пульс без таблеток, рассказала кардиолог Снизить высокий пульс без таблеток помогут дыхательные упражнения, рассказала «Прайму» кардиолог центра «СМ-Клиника» Наталия Золотарева. При внезапных приступах можно применять технику медленного глубокого дыхания: сделать вдох в течение пяти-восьми секунд, удержать его на три-пять секунд, а дальше — снова медленно выдохнуть за пять-восемь секунд. Также эксперт рекомендует, вдыхая, считать до четырех. Затем задерживать дыхание и считать до семи, а выдыхая — до восьми...

"Высокий» пульс" — одна из самых частых жалоб на приёме у кардиолога. За этой проблемой обычно скрывается тревожное расстройство психики. Почему я так уверенно об этом говорю? У меня за плечами более чем 23-х летний опыт работы кардиологом. Как правило, пациенты с серьёзными проблемами сердца и сосудов не предъявляют подобных жалоб. Их беспокоят совсем другие проблемы. Однако, всегда надо быть настороже и всё тщательно проверять. Прежде чем поставить диагнозы: вегето-сосудистая дистония, соматоформное...