В превентивной кардиологии и функциональной медицине борьба с высоким уровнем холестерина часто сводится к двум крайностям: жестким диетическим ограничениям или немедленному назначению статинов. При этом из поля зрения практикующих врачей и пациентов часто выпадает ключевое звено метаболизма — энтерогепатическая циркуляция желчных кислот. Существует простой, физиологичный и научно обоснованный способ снижения общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), который не требует отказа от любимых продуктов...

Холестерин – вещество, о котором слышал каждый, но мало кто понимает его истинную роль. Одни считают его злейшим врагом, другие – неотъемлемой частью здорового организма. Давайте разберемся, что же такое холестерин, как он влияет на наше здоровье и как снизить его уровень без лекарств. Холестерин – это жироподобное вещество, необходимое для строительства клеточных мембран, производства гормонов и витамина D. Он не растворяется в крови, поэтому транспортируется с помощью липопротеинов: Атеросклероз...