Как бросить пить алкоголь самостоятельно.
Как отказаться от избыточного употребления алкоголя простыми методами?
Количество подверженных алкоголизму в разных слоях населения поистине огромно. Частое и особенно бесконтрольное употребление алкоголя может войти в привычку, снижающую качество жизни, и тогда без обращения за врачебной помощью не обойтись. Впрочем, у каждого своя «норма» и «доза», и любые рекомендации по теме не обязательно подойдут всем остальным. Отказаться от избыточного потребления алкоголя возможно в любом возрасте, с учетом нескольких факторов влияния на ситуацию. Вот эти факторы: Каждый из тезисов уместно развернуть в обсуждения и рекомендации...
9 алкогольных иллюзий. Что мешает нам бросить пить?
Отказаться от спиртного нам мешает не сам алкоголь, а стойкие ошибочные убеждения – иллюзии – связанные с его распитием. О самых распространённых рассказал главный врач клиники "Первый шаг" Василий Шуров...