13,6 тыс читали · 5 лет назад
Как долго не кончать?
Вся проблема в вашей голове Конечно Тони Роббинс из меня так себе, да и задача моя не те "головки" поднимать... Но сегодня хочу с вами откровенно поговорить на одну оооооооочень щекотливую тему. А именно преждевременное семяизвержение (скорострельность по русски) у мужчин...
1826 читали · 1 месяц назад
Мой ТОП-5 спортивных добавок для роста мышечной массы, поддай жару
Народ, всем привет. Сегодня я хочу пробежаться по спортивным добавкам, которые принимаю лично я и которые «уважаю», так сказать, в период активного набора мышечной массы. Осень – это мой период роста, на сколько это уже получается, и добавки я принимаю соответствующие. На сушке у меня немного другой набор, о котором мы поговорим в период сушки. Принимать их или нет, каждый решает для себя сам. Хочу повторить то, что уже повторял много раз – спортивные добавки лишь призваны немного помочь вам в определённых аспектах, но они не сделают вас качком...