Прочитал очередную статью "известного психолога". Фамилию этого специалиста называть не буду, чтобы не делать ему рекламу. Суть публикации в том, что сейчас в режиме самоизоляции особенно сильно страдают одиночки, потому что им очень страшно и тревожно находиться в четырех стенах без человеческого общения. Видеосвязь со всем миром Конечно, всё это полная чушь. Одному дома в самоизоляции как раз намного лучше, чем с кем-то. Делай, что хочешь. Спи от пуза. Ходи хоть голяком. Ну а если мне захочется пообщаться, я всегда могу позвонить родным и близким, друзьям и знакомым...

Приветствую, друзья! На фоне постоянного нервного напряжения и неопределенности, может начаться бессонница и эмоциональное истощение. Какие еще последствия для психики может возыметь длительная самоизоляция и текущая ситуация в мире, читайте в этой статье. В конце я дам рекомендации о том, что с ними делать. 1. Могут актуализироваться системные и семейные травмы. Мы "помним" тяжелые события нашей страны и нашей семьи, даже если лично не были участниками событий. Здесь важно разделить эти истории...