608 читали · 2 года назад
Как я докатилась то такой жизни, с 70 до 55 кг.
Добрый день, дорогие гости и читатели моего канала! Меня зовут Ольга. Хочу поделиться своей историей, как я смогла сбросить 15 кг за 4 месяца. Чего я только не перепробовала, чтобы избавиться от лишнего веса и все таки я нашла способ, который мне помог! Когда я училась в школе и лет до 20 я всегда весила 55 кг, но потом постепенно набрала вес до 70кг. У меня было сильное желание вновь вернуться к своим 55. И что я только не делала для этого, использовала самые разные способы, но на долго меня не хватало и поэтому никаких результатов не было...
2868 читали · 1 год назад
Что помогло очень полным людям похудеть на 20, 40, 50 кг: способы и методы комментирует врач-диетолог
Согласно официальной статистике Минздрава, за последние несколько лет в России резко увеличилось число женщин, страдающих от ожирения и избыточного веса. «Широкая кость», плохая генетика, тяжелый график работы, отсутствие средств на абонемент в спортзал — эти и другие популярные отговорки не помешали героям нашего материала взять себя в руки и изменить жизнь к лучшему. Они смогли добиться впечатляющих результатов в похудении. Многие из них стали настоящими звездами соцсетей: они ведут популярные блоги, записывают видеоуроки на YouTube и дают бьюти-советы...