Чем ближе дата родов, тем страшнее становится будущим мамам, особенно если это первый ребенок. Нас этому не учат ни родители, ни в школах, а надо бы. Поделюсь с вами своим и многих женщин опытом, а может и секретом безболезненных и быстрых родов. Во-первых, бросьте волнения, и доверьтесь своему телу. Ваш организм знает, что надо делать, это заложено природой. Вам просто надо немножко помочь. Во-вторых, заранее подготовьте сумку, узнайте где будете рожать, и какие условия в роддоме. Так вы не будете переживать и сконцентрируетесь только на самих родах...