14,8 тыс читали · 6 лет назад
Как родить без разрывов. Личный опыт
Больше всего я боялась рожать именно в 3 раз, у меня прям был какой-то страх переходящий в панический. До последнего я никак не могла настроиться на роды, в отличии от первых двух раз. Обычно под конец беременности уже хочется "поскорее бы", но я думала наоборот "хоть бы еще походить беременной". Я начала проводить сама себе аутотренинг, чтобы понять почему я так боюсь. Причина нашлась очень быстро - я боялась не самих родов, а именно разрывов и восстановления после них. 1 роды - разрыв промежности...