Женщины панически боятся разрывов в родах, представляя долгое восстановление и болезненные швы. Но хорошая новость в том, что при правильной подготовке шансы родить без травм значительно увеличиваются. Давайте разберёмся, какие методы действительно работают, а какие просто популярные мифы. В своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье. Природа мудро создала...

Больше всего я боялась рожать именно в 3 раз, у меня прям был какой-то страх переходящий в панический. До последнего я никак не могла настроиться на роды, в отличии от первых двух раз. Обычно под конец беременности уже хочется "поскорее бы", но я думала наоборот "хоть бы еще походить беременной". Я начала проводить сама себе аутотренинг, чтобы понять почему я так боюсь. Причина нашлась очень быстро - я боялась не самих родов, а именно разрывов и восстановления после них. 1 роды - разрыв промежности...