16,8K прочтений · 2 года назад
Если отказаться всего от 3 вещей, можно начать худеть. Большинство знает об этом, но не хочет применять. Как начать действовать
Если вы давно хотите похудеть, но у вас это никак не получается, возможно вы делаете что-то неправильно. Самым оптимальным вариантом, конечно будет обратиться к соответствующему специалисту за консультацией. Но можно использовать и другую информацию, например ту которую сейчас расскажу я вам. Хочу заметить что я вас ни к чему не призываю. У вас есть своя голова на плечах, ей и нужно принимать решения. А вот узнать мнение других людей об этой проблеме, очень даже и неплохо. Вам только и останется, проанализировать и обработать информацию, а потом сделать для себя определить выводы...
7,3K прочтений · 1 год назад
Хочу похудеть! С чего начать?
Приветствую, друзья! Меня зовут Виктория, мне 40 лет, и сколько себя помню, я борюсь с лишним весом! Но все мои попытки похудеть приводили меня только к ожирению, РПП, комплексам и депрессиям. Поздняя, но очень желанная беременность и рождение моего чуда Кирюшки заставили меня проснуться! Я больше не пробую худеть, я - худею! И помогает мне в этом "Гибкая диета", которой и посвящен этот блог. Это - революция в похудении, и это работает! Худею с 17 января 2022 с веса 91 кг. Промежуточный итог - 27 кг...