Бросить пить самостоятельно - это реально?
🍷Как бросить пить — пошаговый план лечения
Статья для зависимых В тексте ниже речь идет о любых типах зависимости (алкогольной, наркотической, сексуальной, игровой и тд) и способах борьбы с ними. Информация актуальна и полезна как для самих зависимых, так и для их родственников. Автор написанного я, клинический психолог Кристина Вайсберг. Текст написала на основе базовых научных знаний и моего личного опыта работы в наркологической клинике. Прежде чем мы приступим к главному, я хочу напомнить, что такое зависимость и созависимость...
Самый простой способ бросить пить?
Алкогольные напитки затягивают практически любого человека. Не только алкоголики, но и люди с высоким статусом и положением в обществе, хорошей работой и не имеющие проблем в семье часто употребляют спиртное. Немногие противостоят спиртному или принимают его редко. Но если человек ощущает необходимость исключить алкоголь из жизни, не всегда легко это сделать. Существует ли один самый простой способ бросить пить?Опытные психологи дают множество советов и рекомендаций, как отказаться от алкоголя, не думать о выпивке и навсегда избавиться от вредной привычки...