Память помогает накапливать опыт и знания, которые в дальнейшем помогут нам принимать правильные решения в разных жизненных ситуациях. Хорошая память необходима в учебе, на работе, без хорошей памяти невозможно запомнить полезную информацию. Обычно нарушение внимания и забывчивость приписывают людям пожилого возраста, но проблемы с памятью нередко возникают и у молодых людей. И причины нарушения памяти могут быть самые разные: несбалансированное питание, неправильный образ жизни, стрессы, эмоциональное...

Тренировка памяти и внимания нужна не только взрослому человеку, но и ребенку. С научной точки зрения — это психический процесс запечатления, сохранения и воспроизведения прошлого опыта. Именно благодаря памяти мысли и чувства, стремления, действия из опыта прошлого не исчезают бесследно. У каждого человека память работает по-своему. https://gref1.ru/trenirovka-pamjati-i-vnimanija/ Одному стоит прочитать или прослушать материал и он уже все хорошо запомнил, а другому нужно несколько раз его прочесть...