Слава - Стань сильней
Как учиться на 4 и 5?
Сразу скажу – правильного ответа нет, все зависит от вашего восприятия. Для кого-то они очень важны и являются стимулом и одновременно смыслом обучения, а для других – полная ерунда и «рычаги давления» учителей.
Заметьте, в своем вопросе выше я намеренно не стал спрашивать о том, что важнее: знания или оценки. Думаю, это очевидно. 😃 Несмотря на то что сейчас активно набирает популярность безоценочная система обучения и воспитания, приверженцев первого мнения пока остается абсолютное большинство...
Погружение в технику для успокоения ума
"5-4-3-2-1": простой способ вернуть контроль над эмоциями
Тревога — это состояние, с которым знаком практически каждый человек. Иногда оно настигает внезапно: сердце начинает биться чаще, мысли путаются, а чувство беспокойства охватывает всё сильнее. В такие моменты важно иметь под рукой инструмент, который поможет быстро вернуть себя в реальность и восстановить душевное равновесие. Одной из таких техник является методика "5-4-3-2-1". Она проста, эффективна и не требует никаких специальных навыков. Давайте разберёмся, как она работает и почему заслуживает вашего внимания. Как работает техника "5-4-3-2-1"...