7 подписчиков
Ассоциация социально-психологической поддержки «Надежда» (СПБ), объединяющая женщин с заболеваниями молочной железы, рекомендует следующие упражнения: Упражнение 1. Локоть на тумбочке, голова прямо, расчесывайте волосы с одной стороны, постепенно переходя на всю голову (рис.1). Упражнение 2. Сжатие мяча пальцами (рис.2). Упражнение 3. «Махи рукой». Здоровую руку положите на спинку стула, обопритесь лбом о кисть здоровой руки, рука оперированной стороны висит свободно, размахивайте ею из стороны в сторону (от плеча) и маленькими кругами, пока она не устанет (рис...
2 месяца назад
Этот материал будет интересен тем, кто практически ничего не знает из истории отечественных мер, но хотел бы разобраться. Происхождение древнерусских мер Я не буду рассматривать происхождение самых первых метрических систем. (Т.е. у скифских и славянских племён в ту пору населявших территории будущей Киевской Руси.) Т.к. нет оснований полагать, что их становление и развитие чем-то отличалось от такого же процесса у других народов. Как и везде, первыми появились меры длины, которыми служили части человеческого тела или отрезки пути (Например, локоть, пядь, стопа, ладонь, палец и т.п.). Естественное происхождение имели и меры веса-в основе лежал вес зерен, злаков и т...
1 год назад