Здоровые КОЛЕНИ за 15 минут! Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и операции
Возвращение к движению: лучшие упражнения для восстановления после операции на колене
🚀 Как быстро восстановиться после операции на коленях? 🌟 Операции на колено часто становятся необходимостью для многих людей разных возрастов и профессий. Это может произойти вследствие спортивных травм, возрастных изменений или хронических заболеваний суставов. Однако восстановление после хирургического вмешательства требует особого подхода и грамотного плана упражнений. Давайте рассмотрим наиболее эффективные методы восстановления, основанные на проверенных научных источниках. 💥 Почему важно...
Реабилитация после замены коленного сустава: как вернуться к активной жизни без риска
Плановое эндопротезирование коленного сустава – вид хирургического вмешательства. Предусматривает одновременное удаление естественных хрящевых тканей колена и установку искусственных протезов. Позволяет полностью восстановить подвижность и вернуть пациенту полноценную физическую активность при условии выполнения всех рекомендаций врача. Соблюдение обязательных для данного вида эндопротезирования правил позволит сократить сроки реабилитации и исключить возникновение осложнений. Меня зовут Максим Вадимович Исаев, я травматолог-ортопед высшей категории с 19-летним стажем...