Агрессор обычно производит впечатление сильной личности, его активность и напористость заслуживают уважения окружающих, ему нравится выглядеть победителем. Но правда заключается в том, что агрессоры всю жизнь занимаются самообманом. Они вытесняют и отрицают собственные уязвимость, гнев, скорбь, вину и одиночество. Обесценивая, оскорбляя и подавляя жертву, агрессоры спасаются от ощущения собственной слабости и неполноценности. Они зависимы от возможности спроецировать собственные слабости на жертву,...

🔥 Знакомо? Вы оба ждёте, когда другой «начнёт меняться», а в итоге — холодные ужины, неловкие паузы и мысли: «Почему это всегда я?». В чём корень проблемы? И как выйти из тупика, если никто не делает шаг? Почему мы застреваем в этом цикле? Отношения превращаются в соревнование: «Если я уступлю первым — признаю свою вину/слабость». 📌 Пример из практики: Алина и Максим (оба 32 года) 3 года не могли договориться о бюджете. Каждый ждал, что другой «перестанет транжирить». На терапии выяснилось: оба боялись «потерять лицо», признав ошибки...