Если вы приняли непростое решение о разводе, то наверняка столкнулись со стрессом и множеством тяжёлых эмоций. Их давление может быть настолько весомым, что при обсуждении множества вопросов мешает сконцентрироваться. Кроме того, нередки и ситуации «некрасивых» разводов: с истериками, местью, настраиванием детей против бывшего супруга/супруги. Брак может распасться по многим причинам, и не всегда есть виноватые. Возможно, запрос, с которым пара пришла в отношения, изменился. Так или иначе, следует помнить, что когда-то вас что-то связывало, и в той или иной степени переживают оба...

Как выйти из болезненных отношений? Мне, как психологу, хотелось бы предложить вам универсальную инструкцию, благодаря которой все бы могли легко и без душевной боли выходить из гнетущих отношений. Но такой инструкции нет. Нет, потому что каждая история любви и расставания всегда индивидуальна и по-своему драматична. Заканчивать то, что мучает и угнетает одного или обоих, процесс трудный и часто неконтролируемый. Однако второе, а именно неконтролируемость эмоций и поступков партнёров при разрыве можно сводить к минимуму...