Приветствую вас, подписчики и просто интересующиеся. Сегодняшняя статья посвящена взаимодействию с холодом. Одна из моих любимых рубрик! Вместе с научным прогрессом человечества, разбираясь в нейробиологии и биохимии человека, к нам приходит понимание того что: чтобы оставаться продуктивным в 21-ом веке необходимо у нашего мозга постоянно поддерживать ощущение умеренного неблагополучия. Современная жизнь человека переполнена различными благами— не нужно с риском для жизни добывать еду, тепло, ресурсы, нам не угрожают хищники, есть водопровод, канализация и медицина...

Мозг, как и тело. Если его регулярно забрасывать всякой дрянью, он будет требовать больше мусора. Например, если все время есть сахар и джанк, то становишься вялым, уставшим, сонным и все время хочешь есть (не броколли, заметьте)...