Почему отекает лицо и ноги? Почему упал иммунитет? Какая система в ответе за это? И как всё улучшить? Читайте, пробуйте, делитесь и подписывайтесь!

Ощущение, что тело стало ватным, кольца не налезают на пальцы, а с утра в зеркале смотрят заплаканные глаза. Знакомо? Это оно. Застой лимфы. Не вода, которую так любят «сливать» мочегонными, а именно лимфа — та самая «канализация» организма, которая вдруг замедлила свой ход. Винить во всем соль — слишком просто. Реальность жестче: малоподвижный образ жизни, стресс (кортизол — главный друг отеков!), недостаток воды и любовь к processed food. Лимфатическая система не имеет своего «мотора», как сердце для крови...