167 читали · 2 года назад
Решение конфликтных ситуаций: правила, варианты и методы
О чем речь? Конфликт – это неодинаковая точка зрения людей на какое-либо событие, явление, вещь. Интересы могут сталкиваться по совершенно различным причинам. В материальной сфере – по работе, финансовым вопросам, в нематериальной сфере – из-за различных принципов, взглядов, убеждений, мнений, интересов. Как решить конфликт? Есть несколько вариантов: найти компромисс, уступить, уйти от столкновения, конкурировать, работать совместно. В статье мы расскажем: Типы конфликтов Причины возникновения разногласий...
5 месяцев назад
Избегание конфликтных ситуаций
Конфликты – это неприятно. Кажется, что проще промолчать, чем спорить. Проще согласиться, чем объяснять. Но почему тогда после этого остаётся осадок? Почему копится раздражение? Почему потом в голове крутятся мысли: "Надо было сказать вот так", "Почему я опять промолчал?", "Почему меня не слышат?" Люди, избегающие конфликтов, не слабые, не "тряпки" и не бесхарактерные. Чаще всего за этим стоят страхи, негативный опыт, привычные автоматические реакции. Я работаю в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), и эта тема часто поднимается в терапии...