Каждый, независимо от пола, возраста или веса, хотя бы раз в жизни сталкивался с неудобной обувью, которая натирает и жмет. Часто проблему можно решить или облегчить, правильно растянув обувь. Неудобная обувь может испортить даже самый прекрасный день. Самое очевидное проявление, наводящее нас на мысль, что обувь стоило бы растянуть, — болезненные мозоли. Чаще всего мы объясняем дискомфорт тем, что обувь новая (и ее нужно немного разносить) или сокрушаемся, что сделали неправильный выбор, и она просто оказалась неудобной...

Ношение обуви маленького размера (не своего размерного ряда) очень плачевно сказывается на здоровье стоп. За этим занятием, я, как практикующий подолог, к сожалению, замечаю всех: мужчины, женщин, детей, подростков, стариков и даже, как бы странно не прозвучало - врачей! В статье речь пойдет не только про размер, но и, неудобные модели с грубыми задниками, не подходящим подъемом или узким мыском. Покупать пару 36 размера в надежде на то, что она разносится до 36.5 или 37, я вам крайне не рекомендую! С чего начнем? Покупка обуви...