Набивка кулаков это дело очень кропотливое и не быстрое. Если вы хотите быстро набить кулаки, то это у вас вряд ли получится, ведь для того чтобы укрепить все составляющие кистей рук требуется время. Также, как и на шпагат вы не можете сесть за одну неделю, так и кулаки набить вы за это время не сможете. Для набивки кулаков понадобится как минимум несколько месяцев. Точнее, через несколько месяцев вы сможете их укрепить, а сама набивка занимает на самом деле всю жизнь. Дело в том, что если перестать набивать кулаки, то с кожи сходят потертости, и кулаки становятся менее жесткими...

Здравствуйте дорогие читатели боксёрского сайта boxingblog.ru! Давайте обсудим такую интересную тему; как разбить кирпич кулаком. Это является демонстрацией силы, концентрации и смелости человека. Для того чтобы это сделать, необходимо пройти обучающий процесс. Делать это без подготовки, – опасная затея. Плюс, есть свои тонкости, которые обсудим ниже. На сегодняшний день, существует две основные практики разбития: Эти два учения, очень схожи между собой, отличаются лишь методами достижения, но обе эффективны, и зарекомендовали себя с лучших сторон...