Как расставлять границы в паре, личные границы, Как расставлять здоровые границы в отношениях Многие из нас выросли с мыслью, что в любви нужно растворяться полностью. Что границы — это эгоизм, а настоящая близость означает «быть как одно целое». Но однажды ты просыпаешься и понимаешь: от тебя самого уже ничего не осталось. Ты — лишь приложение к другому человеку. Сегодня мы поговорим о том, как расставлять здоровые границы в отношениях. Не о стенах, а о заборах, которые спасают твой внутренний сад от вытаптывания...

Личные границы — это то, что можно и чего нельзя по отношению к вам и вам, и другим людям. Почему важно расставлять границы на работе? А чтобы ваше состояние было хорошим. Чтобы клиенты круглосуточно не писали, например. Или уходили вовремя с сеанса. Чтобы вы не делали за других их работу, да ещё и бесплатно. Когда вы не расставляете эти границы, то очень страдаете: плохо себя чувствуете, раздражаетесь и сливаете энергию не туда. А люди садятся вам на шею. У меня границы железные, и часто клиенты по этой причине ко мне и приходят, потому что тоже так хотят...