«Я ушла от него в пятницу. В субботу он позвонил, плакал, я вернулась. В понедельник опять поругались. Во вторник я снова собрала вещи. В среду он прислал 50 сообщений. В четверг я опять дома. Это уже седьмой раз за полгода. Я не могу так больше», — пишет 28-летняя Алина. Алина, у меня для вас новость: расставание — это не сериал «Санта-Барбара», где можно разрываться и возвращаться бесконечно. Это решение. Одно. Окончательное. Со всей болью, горем и освобождением. Но большинство из нас не умеют расставаться...

Принять решение о прекращении отношений достаточно сложно. Теперь вам предстоит совершить этот мучительный поступок. Да, сам акт прекращения отношений может быть тяжёлым, но если вы не отступите, то увидите, что расставание требует гораздо меньше усилий, чем вы, вероятно, прилагали, пытаясь сохранить опасные отношения. Будь то романтический партнёр или человек, который играет другую (но важную!) роль в вашей жизни, преодоление разочарований и даже эмоционального багажа может отнимать много времени и энергии...