как я восстановила себя эмоционально за 10 дней после расставания?
Как расстаться навсегда?
Бывает, отношения заканчиваются так же неожиданно, как и начались. И тогда кажется, что вокруг не осталось ни души. Все чувства и мысли замирают, полное душевное беззвучие. Как же пережить расставание? Вот несколько советов. Одно целое? Чтобы справиться с внутренним опустошением, придётся терпеливо работать над собой, учиться переключать внимание на насущные дела и события. Помимо трудно поддающихся описанию чувств, ощущения полного взаимопонимания, любовь — это ещё и множество памятных деталей: минуты нежности, подарки, места, где часто бывали вместе...
Как расстаться безболезненно: 5 советов от психолога
Что делать и чего делать нельзя?