В данной статье описывается довольно распространенная проблема людей, ведущих сидячий образ жизни, как растяжение мышц шеи. Также в ней описаны упражнения для поддержания хорошего состояния шеи во избежание различных заболеваний. Дело в том, что напряжение мышц встречается довольно часто. Это и синдром позвоночного артрита, и головные боли, и боли в шее. Большинство людей мира ведут сидячий образ жизни. Это и приводит к осложнениям здоровья, поскольку при сидении страдают мышцы пояса и шеи. Немало проблем возникает с кровоснабжением головного мозга...

В результате сильного сжатия межпозвоночных дисков возникают мышечные спазмы шеи и предплечья. Предлагаем познакомиться с наиболее популярными и эффективными способами устранения данной проблемы. Причины появления спазма Основные факторы, провоцирующие возникновение спазматического расстройства: Симптомы мышечного спазма Симптоматика спазматического сокращения мышечной ткани заключается в следующем: Способы устранения мышечных спазмов шеи и предплечий Медикаментозное лечение Запомните, что...