Синдром "Ленивого кишечника" или частые запоры сопровождают многих людей, да что уж там греха таить, каждый хоть раз сталкивался с данной проблемой, но всего этого можно избежать. Всем доброго дня! Я рада приветствовать вас на своём канале. Здесь мы каждый день заботимся о себе, разбирая вопросы связанные с питанием и образом жизни, чтобы вы могли навсегда забыть о лишнем весе и многих других проблемах. В этой статье мы с вами разберём, от чего чаще всего возникают запоры или синдром "Ленивого кишечника" и как быстро избавиться от подобной неприятности...

Идеальное опорожнение кишечника — один раз в день (утром). При отсутствии суточного стула проктологи относят к отклонениям от нормальных случаев. Но, к сожалению, 30-50% населения земного шара «не соответствует» этим требованиям, и запоры стали одной из распространенных проблем цивилизации. Кишечник — ваш второй мозг Сеть нейронов в кишечнике настолько обширна (более 100 миллионов), что специалисты ввели понятие «нервная система кишечника», тесно взаимодействующая с мозгом. Его функция заключается в контроле пищеварения...