ЧТО ТАКОЕ ПМС?
8 частых вопросов и ответов о ПМС
Про предменструальный синдром (ПМС) говорят разное: кто-то путает его с менструацией, кто-то списывает на него любые изменения в поведении женщины, а для кого-то это не более, чем выдумка. Разберемся в этой теме раз и навсегда...
Ваши гормоны — не враги: как расшифровать тайный язык вашего тела и вернуть себе энергию
Ко мне на прием пришла Елена — успешный PR-директор, 38 лет. «Доктор, я превратилась в зомби, — сказала она, сдерживая слезы. — Утром не могу проснуться, днем засыпаю за рулем, вечером не могу уснуть. Волосы лезут, кожа сохнет, настроение — как на американских горках». Ее уже проверили терапевт, кардиолог, невролог. «С вами все в порядке», — говорили они. Я посмотрела на ее анализы. Гормоны щитовидки — «в пределах нормы». Эстрадиол — «норма». Пролактин — «норма». Но я-то знала: есть норма лаборатории, а есть — норма для женщины, которая хочет жить полной жизнью...