2 года назад
Какая длина палок для скандинавской ходьбы "правильная"? Часть 2.
Материал опубликован по согласованию с автором (Андрей Волков). Это - продолжение моего, проводимого в Финляндии, исследования об истории появления рекомендаций по подбору «правильной» длины палок, а также обоснования этих рекомендаций (по печатным источникам). Сообщение номер 1 о «самой первой рекомендации», с которой всё начиналось в 1997 году, мной опубликовано 10 июня 2022. Так что, если для вас тоже интересна эта тема, то советую начать чтение с Часть 1 Напомню, что «Эра Nordic Walking» началась...
529 читали · 4 года назад
Палки по росту?! Как подобрать высоту палок?
За свою карьеру инструктора по скандинавской ходьбе и консультанта по подбору и продаже палок в интернет магазине nordic.by, в информационном поле по теме СХ мне попадались различные методы подбора высоты. Начну с популярного. Различные коэффициенты: от 0,63 до 0,72 необходимо умножить на рост и округлить в меньшую, а бывало и в большую сторону. Рост умножьте на коэффициент, прибавьте или отнимите 5 или 10 сантиметров. Такая рекомендация вообще безграмотная и не поддаётся объяснению. Хотя возможно...