Как рассчитать идеальную дневную норму воды по своему весу?
Норма воды зависит от пола, возраста, состояния организма, деятельности человека и даже времени года. Вода — важный питательный элемент в нашей жизни. Ни у кого не вызывает сомнений необходимость присутствия воды в повседневном рационе. Про два литра воды в сутки напоминают и врачи, и диетологи. Только норма эта является весьма условной и не может быть одинаковой для всех людей. Как рассчитать свою норму потребления воды — в материале aif.ru. Проводилось много независимых экспериментов для выявления...