1033 читали · 4 года назад
Как рассчитать расход ткани на изделие.
Доброе утро! Вы собрались пошить себе обновку, для этого нужно правильно рассчитать расход ткани. Сейчас ткань стоит не дешево, и деньги отдавать за лишнюю ткань не хочется, да и если не хватит будет неприятно. И чтобы этого избежать давайте посмотрим какие правила необходимо применить для расчета ткани. Есть стандартные таблицы расчета материала для пошива изделия, но в месте с этими нужно учитывать несколько особенностей. Первым делом нужно определить подходит ли к ткани которую вы хотите купить фасон и стиль изделия который вы выбрали...
15,4 тыс читали · 7 лет назад
Как рассчитать идеальный вес тела?
Юлия Гурбанова объясняет, как понять, нужно ли худеть В новом выпуске авторской колонки InStyle Юлия Гурбанова рассуждает о том, как понять, нужно ли вам худеть. Рассчитываем свои идеальный объем и вес. МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА ЮЛИЯ ГУРБАНОВА, Нутрициолог, член Российского союза нутрициологов и диетологов (РоСНДП), автор курса getlean.ru, бренд-шеф justfood.pro «Прежде чем начать худеть, нужно первым делом понять, к каким результатам мы стремимся. Цели могут быть разные: желаемая цифра на весах, хорошее самочувствие, здоровый сон...