Календарный метод контрацепции основан на знании менструального цикла и позволяет планировать половую жизнь с целью предотвращения беременности. Основы календарного метода контрацепции: Календарный метод контрацепции основан на определении "безопасных" и "опасных" дней менструального цикла, который состоит из двух фаз: фазы до овуляции и фазы после овуляции. Овуляция происходит примерно в середине цикла и представляет собой высвобождение зрелой яйцеклетки из яичника. Если половой акт происходит во время овуляции или в несколько дней до нее, возможность беременности значительно выше...

Определить опасные дни — это задача, актуальная для многих женщин, стремящихся к осознанному планированию семьи. Под этим понятием подразумевается фертильный период, или «окно фертильности», — несколько суток в менструальном цикле, когда вероятность зачатия максимальна. Знание этих дат позволяет как повысить шансы на беременность, так и использовать естественные методы контрацепции. Понимание своего тела и цикличных процессов в нем является основой женского здоровья. Существует несколько подходов,...