Как рассчитать необходимое количество воды?🤔 Для человека это 30 мл на 1 кг массы тела. Например, при весе 62 кг, суточная норма: 62кг × 30мл = 1860мл Суточная потребность организма в воде, зависит от пола, возраста, конституции тела, а также от места проживания человека. 💧 Потребность в воде возрастает при: —  высокой температуры воздуха и его низкой влажности. В таких условиях тело нагревается, и чтобы не допустить превышения температуры организма, человек начинает потеть. Таким образом, уменьшается температура тела, но теряется большое количество влаги, которую необходимо восполнять...

Ежегодно люди выпивают более 4 триллионов кубометров пресной воды. Вы, наверное, слышали, что вам одному нужно выпивать 8 чашек воды в день, чтобы все процессы внутри вашего тела нормально функционировали...