4 подписчика
При тренировочных схватках могут помочь следующие советы: Можно использовать ложные схватки для тренировки перед настоящими родами, на каком сроке бы они ни появились. Займитесь дыхательной гимнастикой: правильно дышать во время родов будущих мам учат на уроках подготовки к родам, а тренировочные схватки помогут вам научиться дышать, не выходя из дома. Выполняйте следующие упражнения:...
2 года назад
380 подписчиков
Боли в родах - это субъективное чувство которое происходит из за расширения матки . На самом деле когда роженица нервничает то эта боль только усиливается . Итак поговорим о схватках , и как уменьшить боль при схватке. Схватки - это сокращения мышц матки , которым управлять не в силах роженицы. Самые короткие схватки это по 20 секунд которые длятся с паузами в 15 минут ,самые долгие схватки это 1-2 минуты с перерывом в 60 секунд. Каждая беременная женщина на последних неделях своей беременности очень волнуется перед родами ...
5 лет назад
7 подписчиков
По мере увеличения срока беременности, после 20-ти недель, женщина периодически как у нее напрягается живот. Это так называемые схватки-предвестники, они возникают эпизодически, чаще при длительной ходьбе, при физической нагрузке, эмоциональных переживаниях. Они малоболезненны, часто проходят самостоятельно, причиняют скорее беспокойство, чем боль. Схватки, возникающие в первом периоде родов, более интенсивные и регулярные, более болезненны. В этот период, как правило, роженице производят обезболивание. Если этого ещё не произошло, а ощущения «не из приятных», то следует принять меры самостоятельно...
1 год назад