«Нужно обязательно записывать цели» — так нам говорят тренера личной эффективности, книги и даже соседи – любители полазать по интернету. Да, цели нужно записывать. Но как это сделать? Ведь цели бывают разными. За свою жизнь я пробовал много методик постановки целей. Я записывал 100 целей на всю жизнь, ставил их на 3 года, расписывал цели подробно в виде аффирмаций. Всё это не прижилось. И если вы тоже не нашли подходящий способ постановки и достижения целей, то дочитайте эту статью до конца. 3...

Достигнуть цели можно только, если она чётко и грамотно сформулирована. Именно в этом случае включаются все ресурсы человека, которые и помогают добиться требуемого результата. Цели обязательно нужно записывать на бумаге. Именно тогда мечты превращаются в цель. Вы можете сказать, что цели у Вас в голове и в любой момент Вы можете вспомнить и сформулировать их. Проблема в том, что это не работает. По мнению ученых, за сутки в мозгу человека проносится порядка 50 000 мыслей. Когда мы записываем цели...