Вроде бы, нет ничего проще – сходить в туалет «по-большому». Череда действий предельно понятна, так как продиктована физиологическими инстинктами. Но и в этом деле важно соблюдать определённые правила, иначе проблем со здоровьем в будущем не избежать. Дефекация – процесс, который позволяет вывести из тела человека каловые массы, то есть все непереваренные остатки пищи. Позывы к этому мы начинаем чувствовать, когда они накапливаются в прямой кишке. Тогда мозг получает сигнал – пора бы сходить в туалет...

Часто бывает, когда ты хочешь пойти в туалет но вдруг перехотелось. Сейчас я расскажу что нужно делать) Перед тем как пойти в туалет надо просто сесть на корты и подождать пока не захочешь пойти в туалет...