526 читали · 1 год назад
Как поднять настроение будущей маме
Беременность – интересный период в жизни женщины. Новые ощущения, новые состояния, новое тело. Новый взгляд на мир, новые эмоции. Будущей маме порой очень непросто адаптироваться во всём этом, возникает много страхов, тревог, сомнений. Постоянно изменяющийся гормональный фон провоцирует необъяснимые скачки настроения, физическая усталость неожиданно наваливается, особенно в первые и последние недели беременности. Ответственность не только за себя, но и за своего будущего малыша, порой сильно давит...
612 читали · 6 месяцев назад
«Мама сказала, что обо*раться от таких вестей — это вполне нормально». Почему мы испытываем страх и тревогу при виде двух полосок на тесте?
Почему бывает так сложно радоваться долгожданной беременности? И как быть, если от этого — лишь ужас и паника? Многие женщины, даже те, которые планировали беременность, ощущают страх, панику и стресс, когда видят положительный тест. При этом в обществе до сих пор существует стереотип, что известие о беременности должно быть встречено исключительно радостью и вызвать большое счастье. Психологи утверждают, что испугаться родительства и испытать стресс при виде двух полосок — в любой ситуации совершенно нормально...