Все люди чего-то боятся. Одни войти в новую жизнь, другие остаться без денег. Некоторые переживают за свое здоровье или своих детей. Чтобы узнать, как работать со страхом в первую очередь нужно узнать его причину. После этого надо раскрутить его полностью, то есть шагнуть навстречу, увидеть, что там нет ничего страшного и забыть про него. Разумеется, такие рекомендации дают психологи, поэтому тот, кто не справляется сам, может проработать проблему с ним. Тем, кто легко справляется самостоятельно нужно лишь докопаться до причины...

Рациональный страх — это здоровая реакция на вещи, которые таят потенциальную опасность. Допустим, если говорить о моих страхах, то я могу сказать, что да, они у меня есть, но по большей части они рациональны. Например, я боюсь смотреть вниз с небоскрёба, не подойду близко к пропасти. Хорошо, что у меня такой страх есть, потому что он защищает меня. Бороться с такими страхами не нужно. Да, есть категория людей, которым нужно бороться с рациональным страхом и для которых придуманы специальные техники работы с ними...