Возвращение к работе после отпуска — это всегда стресс для организма и психики. Многие сталкиваются с тем, что продуктивность падает, концентрация рассеивается, а мотивация стремится к нулю. В этой статье мы разберём, как работать после отпуска эффективно, без лишнего напряжения и с минимальным дискомфортом. Вы узнаете проверенные методы адаптации, советы психологов и личный опыт успешных людей. Синдром послеотпускной адаптации — это реальное явление, которое подтверждают исследования Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)...