Для тех, кто не имеет понятия, или интересуется, как проходит сеанс с психотерапевтом. - Пока человек рассказывает о том, что его беспокоит, я отслеживаю эмоции, которые стоят за ключевыми фразами, такие как: мама, отец, жена, муж, любимый человек, когда я был(а) маленьким. Помимо эмоций, я концентрирую внимание на телодвижениях, тоне голоса, движении глаз. - Затем задаются правильные вопросы, которые выводят человека на самосознание. - Так начинают выявляться скрытые бессознательные мотивы того или иного поведения. Так выявляются убеждения, установки, которые всегда являлись ориентирами в стратегии поведения, общения...

Кто такой психолог, а кто психотерапевт, и с какими проблемами идти? Какой формат работы выбрать – онлайн или офлайн? И к чему может привести халатность по отношению к своему психологическому и психическому здоровью? Разбираемся вместе с психологом, психотерапевтом и нейропсихологом Валентиной Мухановой-Бирюковой. В статьях о психологии человека можно встретить рекомендации о важности своевременного обращения к специалисту – психологу или психотерапевту. Но кто такой психолог, а кто психотерапевт,...