В эти выходные семья меня почти не видела — я был на двухдневном дне рождения друга, который, как обычно, устроил не просто праздник, а спортивно-бойцовско-учебный челлендж. В прошлые разы были безумные приключения, путешествия, регби и качалки, а в этот раз программа снова оказалась огненной. Компания у нас айтишная: половина вообще не бегуны (мне повезло), другая половина — не борцы. Кто-то бросал курить заранее, кто-то за три недели готовился к полумарафону — словом, народ собрался отчаянный! Он показывал, как грамотно разминаться, не ловить травмы и как клеить тейпы себе и близким...

ДЕНЬ 1- сам день рождения. Символизирует Вашу личность, Ваш внешний вид, развитие. Ставим цель по внешнему виду, например «моя кожа чистая, волосы длинные и густые, вес 50 кг» и т.д. И делаем сегодня что-то в сторону этой цели: косметолог, не едим вредную еду. Купите себе новый лук, будьте весь день красивой, сходите в спа. Проведите день активно! Это день должен быть посвящен самому важному человеку - СЕБЕ! ДЕНЬ 2- это Ваши деньги. Цели ставим по доходу: источники, суммы. Попросите всех тех, кто хотел дарить Вам деньги, подарить их именно во второй день...